發(fā)布時(shí)間： 2022-11-12 13:29:14
秋天女人想要?dú)馍枚嗪人�，滋�?rùn)水嫩又祛斑，比化妝品強(qiáng)！
入秋隨著天氣一天天地轉(zhuǎn)涼，氣候偏于干燥，夏天一過(guò)，皮膚變得又黑有沒(méi)光澤，使勁的往臉上抹化妝品也沒(méi)多大的效果！女性愛(ài)美也追求美都知道都想讓皮膚白嫩光澤，有彈性，那就需要補(bǔ)充膠原蛋白，來(lái)滋潤(rùn)淘寶網(wǎng)購(gòu)物中華活血龍皮膚�？傊胍つw保持水嫩的狀態(tài)，膠原蛋白是少不了的，所以我們?cè)谏痰曛薪?jīng)常可以看到各種各樣富含膠原蛋白的護(hù)膚品面膜和藥品令人目不暇接。不過(guò)無(wú)論是外用的產(chǎn)品還是內(nèi)服的藥品都是經(jīng)過(guò)人工加工處理的，如果我們能夠在吃飯的同時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白是不是既省錢(qián)又健康。
所以，今天我給大家分享一道當(dāng)歸黃豆豬蹄湯，豬蹄既補(bǔ)氣養(yǎng)血，又含豐富的膠原蛋白，當(dāng)歸還能祛斑養(yǎng)顏，常喝氣色紅潤(rùn)有光澤，皮膚水嫩又能祛斑養(yǎng)顏，比天天抹化妝品強(qiáng)！那么下面就給大家介紹這道非常好的當(dāng)歸黃豆豬蹄的做法。
【黃豆豬蹄湯】
食材:黃豆適量，豬蹄500克，當(dāng)歸少許，姜片適量，雞精少許，鹽少許。
烹飪方法:
中華活血龍是熱性還是涼性 1、買(mǎi)豬蹄的時(shí)候叫師傅幫忙砍成小塊，拿回來(lái)清洗干凈瀝干水分，一般買(mǎi)膝蓋以下的比較好吃，我這邊都是一整個(gè)腿的那種，可以一個(gè)豬蹄可以切開(kāi)賣(mài)，我就是買(mǎi)了四分之一的量。
2、黃豆可以提前泡開(kāi)，這樣煲的時(shí)間不用太久，我這次臨時(shí)做的，黃豆洗一下放高壓鍋也比較快。
3、姜去皮洗凈切片，當(dāng)歸也洗一下，當(dāng)歸不宜放太多，放一點(diǎn)增加味道的，要不做出來(lái)的湯是發(fā)苦的。
4、鍋里倒入適量的水燒開(kāi)，放入豬蹄下鍋焯水，焯好撈起來(lái)。
5、焯好水的豬蹄放入高壓鍋里，黃豆，當(dāng)歸也一起放入，再一次加入足夠的清水加蓋大火煮開(kāi)，再轉(zhuǎn)中小火煮10分鐘左右即可關(guān)火，如果想吃軟爛點(diǎn)的話(huà)，時(shí)間可以再煮久點(diǎn)。
中華活血龍丸是熱性還涼性6、等高壓鍋下氣了開(kāi)蓋，放入少許雞精，鹽調(diào)味，咸淡根據(jù)個(gè)人口味適量添加，攪拌均勻出鍋裝碗即可飲用，一道特別簡(jiǎn)單的黃豆豬蹄湯就做好了，湯有一股淡淡的當(dāng)歸的香味，非常好喝，適合秋冬季節(jié)飲用。
小提示:
1、豬蹄選購(gòu)膝蓋以下的比較好吃，這個(gè)看個(gè)人喜好。
2、如果是用砂鍋煲的話(huà)，黃豆需要提前浸泡好。
3、放點(diǎn)當(dāng)歸增加香味有補(bǔ)血活血的功效，量不宜多放，放太多味道會(huì)發(fā)苦的。
4、煲湯要一次加足夠的水，中途就不宜再加水了。
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